Ông Tập Cận Bình bày tỏ sẵn sàng tăng cường mối quan hệ Trung Quốc-Triều Tiên. (Nguồn: Istock) Ngày 16/10, hãng thông tấn trung ương Triều Tiên (KCNA) đưa tin trong bức thư gửi nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un trước thềm Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ 20 của Bất chấp những tranh cãi chung quanh việc quan hệ tình dục lần đầu, đa số thanh niên ở Mỹ có hoạt động tình dục trước khi bước vào tuổi trưởng thành. Theo một nghiên cứu vào năm 2012 khảo sát những người tham gia Nghiên Cứu Quốc Gia Về Sức Khỏe Tuổi Mới Lớn, việc quan hệ tình dục lần đầu được cho Cận cảnh những gã trai mát-xa dụ khách “quan hệ” bầy đàn 22/05/2015 09:59 “Nếu cần đối tác thì 500 (500 nghìn đồng –PV), từ đầu đến cuối. Cận cảnh mẫu tay ga phân khối lớn Yamaha XMAX 300 Thứ sáu 14/10/2022 02:29 GMT+7 Autopress.vn - Yamaha Motor Việt Nam lần đầu tiên giới thiệu sản phẩm xe tay ga phân khối lớn trên 175 cc với tên gọi XMAX 300 đến với người dùng Việt Nam, xe có giá bán từ 129 triệu đồng và sẽ đến Không giống như nam giới, phụ nữ sẽ có những biểu hiện rõ ràng sau khi quan hệ tình dục lần đầu tiên. Đó là: Dịch nhờn vẫn có thể tiết ra sau khi quan hệ. Đỏ mặt. Có thể bị chuột rút (nếu không may mắn) Cực kỳ buồn ngủ. Cảm thấy ngứa âm đạo. Âm đạo có vẻ Fast Money. Cảm giác lần đầu quan hệ là một trải nghiệm tuyệt vời và đầy cảm xúc. Cảm giác hồi hộp, lo lắng, và mong muốn tất cả đều cùng tồn tại trong đầu bạn khi bạn chuẩn bị cho đêm đầu tiên đầy kỳ vọng. Nhiều người sẽ cảm thấy vô cùng tò mò và mong muốn khám phá cảm giác đó, trong khi những người khác lại lo lắng về việc không biết sẽ xảy ra điều gì và liệu mình có làm tốt được hay không. Dù bạn có ở trong trạng thái cảm xúc nào, chắc chắn đêm đầu tiên sẽ là một kỷ niệm khó quên trong cuộc đời của bạn. Xem bài cảm giác quan hệ lần đầu dưới đây để biết nhiều hơn. Tổng quan về quan hệ lần đầu tiên Quan hệ lần đầu tiên là một trải nghiệm cực kỳ đặc biệt và mỗi người sẽ có cảm nhận, trạng thái tinh thần và cảm xúc riêng của mình trong lần đầu tiên quan hệ. Dù bạn có được kinh nghiệm trong quan hệ sau này, nhưng lần đầu tiên sẽ luôn là một kỷ niệm khó quên và độc nhất vô nhị. Theo Hello Y Khoa, thường thì quan hệ lần đầu tiên được coi là một chuyện rất riêng tư và cá nhân, và có thể gây ra nhiều áp lực và lo lắng cho những người trải qua. Để có một trải nghiệm quan hệ lần đầu tiên an toàn và tốt nhất, người tham gia nên chuẩn bị tâm lý và thể chất, cùng tôn trọng và lắng nghe nhau để trải qua một khoảnh khắc đầy đủ cảm xúc và đáng nhớ. Hãy tận hưởng và trân trọng khoảnh khắc đó, và hãy luôn nhớ rằng đó là một chuyện riêng tư, không cần phải so sánh hay cạnh tranh với người khác. Quan hệ lần đầu tiên không phải là một cuộc đua, mà là một hành trình tuyệt vời để khám phá bản thân và đối tác của mình. Cảm giác khi quan hệ lần đầu của mỗi người có giống nhau không? Cảm giác quan hệ lần đầu của mỗi người có giống nhau không? Câu trả lời là không. Mỗi người khi trải qua quan hệ lần đầu tiên sẽ có những cảm xúc và trạng thái tinh thần riêng của mình, không giống hệt nhau. Tùy vào từng người, một số người có thể cảm thấy hồi hộp, sợ hãi hoặc lo lắng trước khi bắt đầu, còn một số người khác lại thấy hạnh phúc và tự tin. Còn sau quan hệ, cảm giác của mỗi người cũng sẽ khác nhau, có người có thể cảm thấy thăng hoa và hạnh phúc, trong khi đó, có người có thể cảm thấy bất an và hoang mang. Vì vậy, không thể nói rằng cảm giác khi quan hệ lần đầu của mỗi người đều giống nhau. Tuy nhiên, những trải nghiệm và cảm xúc đó sẽ giúp mỗi người hiểu thêm về bản thân và cảm nhận tình cảm trong mối quan hệ của mình. Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục ở nam giới 1. Cảm giác ngại ngùng vì không biết phải bắt đầu như thế nào ở nam giới Trong quan hệ tình dục, nam giới thường được định vị là người phải “chủ động” và “dẫn dắt”, điều này có thể gây ra áp lực và lo lắng cho các chàng trai, đặc biệt là trong trường hợp quan hệ lần đầu tiên. Một số nam giới có thể cảm thấy khó xử và ngại ngùng khi phải bắt đầu và dẫn dắt quá trình quan hệ, và điều này có thể ảnh hưởng đến kỹ năng và hiệu quả của họ trong việc thỏa mãn đối tác. 2. Cảm giác lần đầu làm chuyện ấy là hạnh phúc và chinh phục khi đang bắt đầu chuẩn bị cho cuộc yêu với nàng Cảm giác khi quan hệ lần đầu có thể rất đa dạng và khác nhau đối với từng người. Tuy nhiên, đối với một số người, cảm giác này có thể là hạnh phúc và cảm giác chinh phục khi bắt đầu chuẩn bị cho một cuộc yêu đầy đam mê với đối tác. Những cảm xúc này có thể bắt đầu từ giai đoạn tiền quan hệ, khi hai người cùng chuẩn bị tâm lý và thể chất để sẵn sàng cho quan hệ tình dục. 3. Cảm giác bối rối và lo lắng cũng xuất hiện ở nam giới khi mới lần đầu quan hệ Đây chắc chắn sẽ là cảm giác lần đầu quan hệ mà cánh mày râu nào cũng gặp phải. Đôi khi nam giới cũng có cảm giác bối rối và lo lắng khi mới lần đầu quan hệ. Họ có thể không biết bắt đầu từ đâu, cảm thấy không tự tin về kỹ năng của mình, hoặc bị ám ảnh bởi những quan niệm sai lầm và áp lực xã hội về vai trò của nam giới trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, quan trọng là các chàng trai hiểu rằng quan hệ tình dục là quá trình tương tác giữa hai người và sự tôn trọng và cảm thông sẽ giúp hai người đạt được sự thỏa mãn và thăng hoa cùng nhau. 1 4. Cảm giác đau hoặc rát có thể cũng xuất hiện ở nam giới Cảm giác đau hoặc rát cũng có thể xuất hiện ở nam giới trong quá trình quan hệ tình dục, đặc biệt là trong lần đầu tiên. Cảm giác đau rát được miêu tả là đau đơn ở phần hạ bộ khi dương vật tiếp xúc trực tiếp với âm đạo, khiến hoạt động tình dục bị gián đoạn. Điều này có thể do việc cơ thể chưa quen với các hoạt động tình dục, hoặc do thiếu sự tôn trọng và chăm sóc khi thực hiện. Nếu nam giới cảm thấy đau hoặc rát trong quá trình quan hệ, họ nên dừng lại và trò chuyện với đối tác của mình về cảm giác của mình. Cùng với đó, việc sử dụng bôi trơn có thể giúp giảm thiểu cảm giác đau hoặc rát và tăng thêm sự thoải mái cho cả hai bên. 2 5. Cảm giác quan hệ lần đầu là sướng và đê mê tột khi chuẩn lên đỉnh Cảm giác lần đầu quan hệ khi đạt tới đỉnh cao của sự kích thích là sự tột độ đê mê và sướng tột đỉnh. Đó là khoảnh khắc mà tất cả các cơ thể của nam giới đang trong trạng thái đỉnh cao của sự kích thích, cảm thấy những cơn sóng điện truyền khắp toàn thân và không thể kiềm chế được cảm xúc. Cả hai người sẽ cùng nhau trải nghiệm những khoảnh khắc đầy cảm xúc và đắm say trong những giây phút đó. Tuy nhiên, việc đạt tới đỉnh cao của sự kích thích phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm sự tôn trọng và chăm sóc đối với đối tác cũng như sự thấu hiểu về cơ thể của mình và đối phương. Có thể bạn quan tâm 15 Cách làm đàn ông lên đỉnh khiến chàng sung sướng. Lưu lại ngay tại đây 6. Cảm giác mệt mỏi sau khi quan hệ tình dục lần đầu Sau khi quan hệ tình dục lần đầu, nam giới có thể cảm thấy mệt mỏi và cần nghỉ ngơi. Đây là do cơ thể của họ đã trải qua một hoạt động vận động mạnh và tốn nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, họ cũng có thể cảm thấy thể lực và sức khỏe không được tốt nhất, cơ thể rã rời do căng thẳng và lo lắng trước và trong quá trình quan hệ. Để giúp cơ thể phục hồi sau quan hệ tình dục, nam giới nên uống đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu, họ nên sử dụng nước lạnh hoặc ấm để giúp giảm đau và tăng cường sự thoải mái cho cơ thể. 7. Một số người sẽ có cảm giác ngại và thất vọng khi xuất tinh quá sớm trong lần đầu quan hệ với đối phương Một số người nam có thể cảm thấy ngại và cực kỳ thất vọng khi xuất tinh quá sớm trong lần đầu quan hệ tình dục với đối tác của mình. Nam giới sẽ có cảm giác hụt hẫng và lo lắng khi cả hai đều chưa có cảm giác thỏa mãn hay đi kèm với đó là một cảm giác tự ti khi đứng trước đối tác của mình. Tuy nhiên, việc xuất tinh quá sớm không có nghĩa là kết thúc của một cuộc yêu, mà ngược lại, đây có thể là cơ hội để tìm hiểu nhau hơn và xây dựng mối quan hệ tình cảm lâu dài. Hầu hết nam giới quan hệ lần đầu đều bị tình trạng xuất tinh sớm này vì vậy cảm giác quan hệ lần đầu này sẽ đa phần mọi nam giới đều trải qua. Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục ở nữ giới 1. Cảm giác ngại ngùng khi cơ thể trần trùng trước đối phương Cảm giác ngại ngùng và bối rối khi cơ thể trần truồng trước đối tác là điều bình thường và thường xuyên xảy ra ở phụ nữ. Nhiều người có thể cảm thấy tự ti về cơ thể của mình, lo lắng về những khuyết điểm và sợ bị đối phương chê bai. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhớ rằng không ai có thể hoàn hảo và mỗi người đều có đẹp riêng của mình. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi trần truồng, bạn có thể giấu đi những bộ phận cơ thể mà bạn không muốn để lộ hoặc đưa ra yêu cầu về việc giữ được một số khoảng cách. Bạn cũng có thể trò chuyện với đối tác của mình để giảm bớt căng thẳng và cùng nhau tạo nên một không gian thoải mái và an toàn cho cả hai. 2. Cảm giác không thoải mái, khó nói chuyện với đối phương hơn Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục không thoải mái và khó nói chuyện là điều phổ biến ở nữ giới trong khi gặp gỡ đối phương lần đầu hoặc trong các tình huống mới. Nhiều người cảm thấy tự ti về ngoại hình, giọng nói hoặc cách ứng xử của mình, và điều này có thể khiến họ cảm thấy mất tự tin khi phải nói chuyện với đối phương. 3. Lo lắng là cảm giác lần đầu quan hệ tình dục ở nữ giới thường gặp Cảm giác lo lắng thường là điều không thể tránh khỏi khi phụ nữ chuẩn bị cho lần đầu tiên quan hệ tình dục. Họ có thể lo lắng về việc đối phương sẽ không hài lòng với cơ thể của mình, không biết cách hành xử trong khi quan hệ, hoặc lo sợ về những biến chứng sức khỏe có thể xảy ra. Điều này là bình thường và không nên gây áp lực cho phụ nữ. Việc tìm hiểu và chuẩn bị kỹ càng có thể giúp giảm bớt cảm giác lo lắng này. 4. Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục là được yêu chiều và vui vẻ với đối phương Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục có thể là một trải nghiệm đáng nhớ và vui vẻ nếu cả hai người cảm thấy thoải mái và yêu chiều lẫn nhau. Khi được yêu chiều và quan tâm, cảm giác của một người có thể tràn đầy hạnh phúc và cảm thấy đáng giá. Đây có thể là một kết quả tuyệt vời của một mối quan hệ mới và là bước đầu tiên cho một tương lai đầy hạnh phúc. 5. Cảm giác lần đầu của con gái là sung sướng và hạnh phúc khi được đối phương thực hiện màn dạo đầu Khi con gái trải qua lần đầu quan hệ tình dục, cảm giác đầu tiên thường là sự bối rối và hồi hộp. Tuy nhiên, khi đối phương bắt đầu thực hiện màn dạo đầu, cảm giác sẽ chuyển sang là sung sướng và hạnh phúc. Cảm giác được yêu chiều và quan tâm từ đối tác sẽ khiến con gái cảm thấy thăng hoa và tạo ra một ký ức đẹp trong đời. Dù cảm giác quan hệ lần đầu này không mới lạ gì nhưng nó sẽ cho người phụ nữ thấy được sự quan trọng của họ như thế nào trong mắc người đàn ông. 6. Cảm giác đau rát, thốn và khó chịu khi cậu bé bắt bắt đầu xâm nhập vào cô bé Một trong những cảm giác khi lần đầu quan hệ hầu hết xảy ra ở nữ giới là sự đau rát, thốn và khó chịu khi dương vật bắt đầu xâm nhập vào âm đạo. Lúc này nữ giới sẽ có cảm giác âm đạo hơi khô và rát, nếu quan hệ tình dục mạnh bạo có thể gây ra các cơn đau đơn và khiến nữ giới sợ hãi khi quan hệ. Có tới 90% phụ nữ đều gặp cảm giác lần đầu quan hệ này trên thế giới. Tuy nhiên, đây là cảm giác tạm thời và thường sẽ giảm dần trong quá trình quan hệ. Nếu cảm giác đau rát và thốn cứ tiếp diễn, cần phải tạm dừng để bàn bạc với đối tác và cần được hỗ trợ và tư vấn của các chuyên gia y tế. 3 7. Một số người sẽ có cảm giác tức, mắc tiểu hoặc là mắc đi vệ sinh trong lần quan hệ đầu tiên Khi quan hệ tình dục lần đầu tiên, một số người có thể cảm thấy khó chịu, mắc tiểu hoặc muốn đi vệ sinh ngay sau khi quan hệ. Điều này có thể do cơ thể phản ứng với sự kích thích và áp lực mới lạ, khiến cho các cơ bên trong bị căng thẳng và không thể kiểm soát được. Tuy nhiên, đây là những cảm giác bình thường và có thể giảm dần theo thời gian khi cơ thể thích nghi với hoạt động tình dục. 8. Một số người sẽ có cảm giác ngại ngùng khi tiếng phát ra trong lúc quan hệ tình dục Một số người có thể cảm thấy ngại ngùng khi tiếng ồn, tiếng động phát ra trong lúc quan hệ tình dục, như tiếng đánh rắm hoặc tiếng nước chảy từ âm đạo,… Những tiếng động này có thể khiến họ cảm thấy bối rối và lo lắng về việc đối tác có thể cảm thấy khó chịu hoặc không hài lòng. Tuy nhiên, đây là điều hoàn toàn bình thường và không nên gây quá nhiều áp lực và lo lắng cho bản thân. 9. Cảm giác đau sẽ tăng cao khi đối tác di chuyển nhanh hơn Cảm giác làm chuyện ấy gây đau đớn trong quan hệ tình dục có thể tăng cao khi đối tác di chuyển nhanh hơn. Việc tăng tốc độ và cường độ của quan hệ có thể gây ra những cảm giác đau hoặc khó chịu cho âm đạo của đối phương, đặc biệt là trong trường hợp quan hệ lần đầu tiên hoặc khi cơ thể chưa quen với những tác động này. Lần đầu thì bạn sẽ chưa có cảm giác thoải mái và sướng nên cảm giác lần đầu quan hệ này sẽ chiếm lấy hoàn toàn bạn. 4 10. Cảm giác thất vọng khi không dễ lên đỉnh như trên phim ảnh Khi thực tế quan hệ tình dục, nhiều người có thể cảm thấy thất vọng khi không dễ dàng đạt được khoái cảm như trong các cảnh quan hệ trên phim ảnh. Điều này có thể làm tăng áp lực và lo lắng, làm giảm sự thoải mái và tạo ra một cảm giác thất vọng tràn trề trong tình huống đó. Cần lưu ý rằng các cảnh quan hệ tình dục trong phim ảnh thường không phản ánh hoàn toàn sự thật và rất khác biệt so với thực tế. Có thể bạn quan tâm Phụ nữ lên đỉnh trong thời gian bao lâu? cách để kéo dài thời gian trên đỉnh. Lưu lại ngay tại đây 11. Cảm giác đau và thốn ngay cả sau khi cậu nhỏ đã ra khỏi cô bé Sau khi kết thúc quan hệ tình dục, một số người có thể cảm thấy đau và thốn ở vùng kín, nguyên nhân có thể do việc cơ bắp ở vùng kín bị căng thẳng quá mức hoặc do các vết thương nhỏ trong quá trình quan hệ. Cảm giác này có thể kéo dài và gây khó chịu, tuy nhiên nếu cảm giác đau và thốn không giảm đi sau một thời gian dài hoặc trở nên nặng hơn, cần phải đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. 12. Cảm giác lần đầu quan hệ tình dục là mệt mỏi sau một cuộc yêu Cảm giác lần đầu của con gái có thể mang đến sự mệt mỏi cho người tham gia. Quá trình quan hệ yêu cần tốn nhiều năng lượng và sức khỏe của cơ thể. Đặc biệt là lần đầu, khi cơ thể chưa quen với việc này. Sau khi kết thúc, nữ giới có thể cảm thấy mệt mỏi, thân thể rã rời hoặc không thể ngồi hay đứng như bình thường và cần nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu không chăm sóc và nghỉ ngơi đầy đủ, sức khỏe có thể bị ảnh hưởng và ảnh hưởng đến sức khỏe của các cuộc quan hệ sau này. Phụ nữ sẽ thay đổi như thế nào sau khi quan hệ tình dục lần đầu tiên? Sau khi quan hệ tình dục lần đầu tiên, nhiều phụ nữ có thể trải qua nhiều thay đổi về cảm xúc và tâm lý. Họ có thể cảm thấy vui mừng, cảm động, hoặc có những suy nghĩ phức tạp về kinh nghiệm của mình. Một số phụ nữ có thể trải qua sự thay đổi về cơ thể, chẳng hạn như chảy máu hoặc đau nhẹ sau khi quan hệ hoặc vòng 1 sẽ trở nên căng hơn. Đối với một số người, lần đầu tiên quan hệ tình dục cũng có thể là cơ hội để khám phá thêm về chính mình và sự phát triển tình dục của mình. Tuy nhiên, cần nhớ rằng mỗi người có cảm xúc và trải nghiệm khác nhau, và không có cách nào đúng hay sai trong việc trải qua lần đầu tiên quan hệ tình dục. Có thể bạn quan tâm 11 thay đổi sau khi mất trinh mà bạn nên quan tâm. Lưu lại ngay tại đây Các vấn đề liên quan đến quan hệ tình dục lần đầu tiên 1. Cách giảm đau khi quan hệ tình dục lần đầu Bên cạnh hiểu về cảm giác lần đầu quan hệ của đối tác thì bạn cũng có thể tăng thêm kiến thức của mình thông qua cách giảm đau dưới đây. Có thể nói cảm giác sau khi lần đầu quan hệ hay trong khi quan hệ đều rất quan trọng với các cặp đôi, bởi chúng không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục sau này. Vậy cách để giảm đau khi quan hệ lần đầu là gì? Thư giãn Trước khi quan hệ, hãy thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn. Thực hiện các bài tập thở sâu, yoga hoặc thử các phương pháp thư giãn khác để giảm bớt căng thẳng và giúp cơ thể bạn thoải mái hơn. Sử dụng bôi trơn Sử dụng bôi trơn có thể giúp giảm đau và tăng độ trơn tru trong quan hệ. Chọn loại bôi trơn dựa trên thành phần, nhạy cảm của da và sở thích cá nhân. Điều chỉnh tư thế Thay đổi tư thế trong quan hệ có thể giúp giảm đau. Hãy thử những tư thế mới, tìm kiếm tư thế thoải mái nhất cho cả bạn và đối tác của mình. Tập thói quen Tập thói quen quan hệ thường xuyên để giúp cơ thể bạn và đối tác của mình dần quen với quá trình quan hệ. Càng thường xuyên, cơ thể càng dễ chịu và thoải mái hơn. Thảo luận với đối tác Thảo luận với đối tác của bạn về cảm giác của bạn, những gì bạn cảm thấy thoải mái và không thoải mái. Việc hiểu rõ lẫn nhau sẽ giúp cả hai cảm thấy thoải mái hơn trong quan hệ. Lưu ý rằng, nếu có cảm giác đau hoặc khó chịu kéo dài sau quan hệ, bạn nên thăm khám bác sĩ để kiểm tra và xác định nguyên nhân. 2. Cách tránh thai trong lần đầu quan hệ tình dục Việc lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp trong lần đầu quan hệ tình dục là rất quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả nam và nữ. Dưới đây là một số phương pháp tránh thai có thể sử dụng trong lần đầu quan hệ tình dục Thuốc tránh thai khẩn cấp Thuốc tránh thai khẩn cấp Plan B có thể được sử dụng sau quan hệ tình dục trong vòng 72 giờ. Tuy nhiên, đây chỉ là phương pháp dự phòng và không nên sử dụng thường xuyên. Bóng tránh thai Là phương pháp tránh thai có hiệu quả cao nhất. Bóng tránh thai được đặt vào trong âm đạo trước khi quan hệ tình dục để ngăn chặn tình trạng mang thai. Bao cao su Bao cao su không chỉ giúp cả hai ngăn chặn được sự mang thai hay các nguy cơ lây nhiễm bệnh lý đường tình dục, mà còn giúp cuộc yêu trở nên an toàn và thăng hoa hơn. Đặc biệt, với các loại bao cao su siêu mỏng hiện nay sẽ giúp việc quan hệ trở nên chân thực hơn nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho cả đôi bên. Thuốc tránh thai hằng ngày Sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày, đều đặn, đúng cách có thể ngăn chặn tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Ngoài ra, cả nam và nữ nên thảo luận và lên kế hoạch tránh thai trước khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn và tránh những rắc rối không đáng có. Tóm lại, cảm giác lần đầu quan hệ tình dục là một trải nghiệm mới lạ và đầy tò mò đối với nhiều người. Tuy nhiên, cảm giác đau đớn, lo lắng, hoặc thất vọng cũng là những điều không thể tránh khỏi. Việc chuẩn bị tâm lý, lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp và thỏa thuận đồng ý với đối tác sẽ giúp giảm bớt những áp lực và lo lắng trong lần đầu. Hy vọng bài trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về cảm giác quan hệ lần đầu của cả bạn và đối phương. QUAN HỆ VỢ CHỒNG MÙA WORLD CUP - Phim Hài Trung Quốc...Bạn đang xem Xem phim vợ chồng quan hệPhim hài 2018 QUAN HỆ VỢ CHÔNG MÙA WORLD CUP. ▻Bấm ĐĂNG KÝ kênh CUOI100% để không bỏ lỡ những video hay mới nhất nhé...Các tư thế quan hệ vợ chồng sướng nhất - YouTubeđăng ký ngay hệ vợ chồng - Cuộc chiến đầy đủ các công đoạn - YouTubeQuan hệ vợ chồng - Cuộc chiến đầy đủ các công đoạn Tâmchec Arsenal. Loading... Unsubscribe from Tâmchec Arsenal? CancelCảnh Vợ Chồng Quan Hệ Sướng Nhất Bằng MiệngHiện nay, nhiều bộ phim cũng có rất nhiều cảnh vợ chồng quan hệ, bạn có thể xem và học hỏi thêm cho mình những kinh nghiệm quý báu...Video clip cách quan hệ vợ chồng nóng bỏng sướng nhấtChia sẻ bí quyết video clip cách quan hệ vợ chồng nóng bỏng sướng nhất... Để tăng cảm giác thú vị với các kiểu quan hệ vợ chồng sau.... Phim ngắn giải trí...Bật mí cách quan hệ vợ chồng lâu ra nhất để cả hai “sướng phát điên...Cách quan hệ vợ chồng lâu ra nhất vẫn là chủ đề được phái mạnh quan tâm nhất... Người đẹp phim "Dốc sương mù" tiết lộ vợ chồng cô có cam kết bằng văn...Xem thêm Tiền Không Mua Được Gì Pdf, Download Sách Cánh Cửa Mở RộngPhim Câu Lạc Bộ Tình Dục Phim không dành cho người dưới 18 tuổi...Lần đầu tiên ad coi mấy cnahr phim nóng như v ầy. Link phim...Phim sex vợ chồng trẻ địt nhau với tư thế độc lạ xnxxVợ chồng son mới cưới địt nhau theo kiểu truyền thống nhiều quá cũng nhàm... Phim sex vợ chồng trẻ địt nhau lên đỉnh với tư thế quan hệ độc lạ không che...Cận cảnh quan hệ vợ chồng địt nhau như phim sexPhim sex quan hệ vợ chồng lần đầu tiên mới cưới, hướng dẫn quan hệ lần đầu tiên có hình ảnh trong đêm tân hôn cực sướng, clip sex quan hệ vợ chồng hay...Tại sao nhiều nam giới thích làm “chuyện ấy” với phụ nữ mang thai...Vợ tôi mới có thai gần một tháng nay. Nhưng kể từ khi có thai, cả hai vợ chồng đều muốn quan hệ nhiều hơn, đặc biệt là tôi cảm thấy yêu vợ và...Top Phim Sex HayPhim 18 Ngoại TìnhHot Girl Khoa Thân 100Sex Gái TâySex Sinh Viên Hà NộiXem Phim Sex Hang KhungTruyen Hentai High School DxdPhim Xxx Việt NamĐịt Nhau Tập ThểXem Phim Sex Làm TìnhTự Bú Cu Của MìnhSex Bạch Tuyết Và 7 Chú LùnĐịt Nhau Có Sướng Khônggame sex Sex fairy tail phim hentai naruto cùng hokage đê ngũ phim sex hiep dam chi ruot khi say web pimsex diên viênb vân trang gockhuat sex đánh ghen sex gái xinh trung quốc khoe lồn sex dit gai con trinh phim sec bu vu to những hình ảnh dâm của gay trai 6 múi Hoc sinh cấp 2 thủ dam sex co giao vn sex hentai pha trinh phim set han quôc sex cô giáo việt sex cap 2 sex trung quoc sex,ba,gia video sex triệu lệ dĩnh sex boy viet nam phim sex hoc sinh lop 6 cận cảnh quan hệ tình dục thật qhim set hoat hinh16+ anime nam sex seexx tăm khoa thânsex truyên hentai pimsecx sex gay anime web pimsex diên viênb vân trang dit nhau voi me khoe buom sex yaoi sex 2k3 clip sex ko bị chặn sex 18+ trung quoc sex quay lén chị gái Đọc truyện phá trinh bạn thân truyen sex asuna khong che gái xinh thủ dâm chảy nước phim sex co trang tu hy thai hau sex gay big cock www phim diep ngoc khanh cau thu sex streamer sex gockhuat sex Truyen loanluan con du me co bau nhe con trai khoe cu fnaf sex sex gay mi Tải xonix trip clup java sex teen china Hinh anh trai sau mui suc cu sex ten sex liên quân nam sex nam anime Truyện sex gay hay có thật phim sex viêt nam có tiêng ren sương xex Việt Nam vú to sex thai lan dam traigaythudâm Truyện sex gay hay có thật x video 5 anh sex teen moi lon đam mỹ đij nhau Ha anh xep quoc truyen sex trai gay chịch nhau sex đam my anime sexteentu bươm gai viet trai đẹp dâm gái xinh thú dâm bus cu xxx phim hiep dam cầu thủ vn chịch nhau bop veu ko che sex vn chien tranh sex gai xinh moc lon tren xe rieng phim seex phim sex nam việt truyen xec vung nong thon gay fairy tail sex anime boy sex gay Indonesia, nước chủ tịch năm nay của Khối ASEAN hôm thứ Năm 8/6 cho biết các quốc gia Đông Nam Á sẽ tổ chức cuộc diễn tập quân sự chung lần đầu tiên ở Biển Đông. Thông tin này được đưa ra trong bối cảnh gia tăng căng thẳng giữa Bắc Kinh và Washington trong khu vực eo biển Đài Loan và trên tuyến đường biển có tranh chấp này. Cuộc diễn tập phi chiến đấu sẽ diễn ra gần quần đảo Natuna của Indonesia trong tháng 9 thể hiện sự đoàn kết trong Hiệp hội 10 quốc gia Đông Nam Á ASEAN – các quan chức quân sự Indonesia cho biết. “Tất cả [các nước ASEAN] đều đã khẳng định tham gia” – ông Julius Widjojono – Người phát ngôn của lực lược vũ trang Indonesia cho tờ Benar News của RFA biết và nói thêm rằng diễn tập này sẽ là một sự kiện thường niên. Tuy nhiên, Myanmar hiện chưa khẳng định có tham gia hay không – ông Julius nói. Myanmar – quốc gia bị giằng xé bởi xung đột – là thành viên không được chào đón tại các cuộc họp lớn của ASEAN. Trung Quốc tuyên bố chủ quyền đối với phần lớn diện tích Biển Đông, bao gồm cả vùng biển nằm trong vùng đặc quyền kinh tế EEZ của Đài Loan và các quốc gia thành viên ASEAN có liên quan là Brunei, Malaysia, Philippines và Việt Nam. Mặc dù Indonesia không coi mình là một bên trong tranh chấp Biển Đông nhưng Trung Quốc thường tuyên bố quyền lịch sử đối với một số khu vực biển chồng lấn với vùng đặc quyền kinh tế của Indonesia và vùng xung quanh quần đảo Natuna. Tư lệnh quân đội Indonesia, Đô đốc Yudo Margono – người đưa ra đề xuất tổ chức cuộc diễn tập ASEAN tại cuộc gặp hôm thứ Tư 7/6 tại Bali của các bộ trưởng quốc phòng trong khối – nói rằng cuộc tập trận chung này sẽ giúp tăng cường sự ổn định trong khu vực. “Indonesia sẽ tiếp tục ủng hộ và thúc đẩy một khu vực an toàn, hòa bình và ổn định, không có bất kỳ mối đe dọa và xáo trộn nào đe dọa chủ quyền của các quốc gia” - ông Yudo cho biết trong một tuyên bố hôm thứ Tư. “Một vùng biển an toàn sẽ tự động giúp thúc đẩy kinh tế của các nước trong khu vực” – ông nói. Thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc” Cuộc tập trận ASEAN - được gọi là Cuộc Diễn tập Đoàn kết ASEAN hay Asec01N - sẽ có sự tham gia của các đơn vị lục quân/bộ binh, hải quân và không quân từ các quốc gia thành viên ASEAN và quốc gia quan sát viên Đông Timor. Cuộc diễn tập sẽ tập trung vào nội dung an ninh hàng hải và các hoạt động tìm kiếm cứu nạn. Ông Khairul Fahmi – một nhà phân tích quân sự và an ninh tại Viện Nghiên cứu An ninh và Chiến lược có trụ sở tại Jakarta, nói rằng cuộc diễn tập này một sáng kiến tốt của Indonesia. “Đây là một hình thức cụ thể của ngoại giao quốc phòng nhằm xây dựng lòng tin, giảm quan ngại và hiểu nhầm giữa các quốc gia, đặc biệt là các nước ASEAN. Thêm vào đó, sẽ có rất nhiều thách thức và đe dọa đối với lợi ích quốc gia của Indonesia” – ông Fahmi nói. Theo ông, sáng kiến này của Indonesia cũng giúp khẳng định quyền chủ quyền của nước này ở biển Bắc Natuna – nơi mà Trung Quốc tuyên bố là một phần quyền lịch sử của nước này, được đánh dấu bằng đường chín đoạn hiện được vẽ chồng lấn lên vùng đặc quyền kinh tế của các quốc gia khác. “Đây là một phần trong những nỗ lực của ASEAN nhằm cùng nhau nắm giữ một vai trò chiến lược hơn trong việc duy trì ổn định khu vực”- ông Fahmi nói. “Đồng thời, nó [sáng kiến tập trận chung] gửi một thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc có lợi ích trong khu vực, đặc biệt trong Biển Bắc Natuna, đừng bỏ qua/phớt lờ ASEAN”. Trung Quốc đã thiết lập một số cơ sở quân sự trên một số đảo và đá mà nước này kiểm soát ở Biển Đông. Năm 2016, một tòa trọng tài quốc tế đã ra phán quyết rằng Các yêu sách chủ quyền của Trung Quốc là không có cơ sở pháp lý xét theo Công ước Liên Hợp Quốc về Luật Biển năm 1982. Tuy nhiên Bắc Kinh đã bác bỏ phán quyết này và tiếp tục khẳng định sự hiện diện của mình. Indonesia, Việt Nam và Malaysia đã cáo buộc Trung Quốc làm gián đoạn các hoạt động thăm dò dầu khí của họ bằng các cuộc xâm nhập thường xuyên của các tàu thuộc lực lượng cảnh sát biển và dân quân biển Trung Quốc, dẫn đến các cuộc đối đầu. ASEAN và Trung Quốc đã đàm phán về một bộ quy tắc ứng xử trên Biển Đông trong nhiều năm nhằm quản lý tranh chấp một cách hòa bình nhưng tiến triển đạt được rất chậm chạp. Mỹ, một quốc gia không tuyên bố chủ quyền ở Biển Đông nhưng có hiệp ước quốc phòng với Philippines, đã thách thức tuyên bố chủ quyền của Trung Quốc bằng việc tiến hành các hoạt động “tự do hàng hải” trên tuyến đường biển này. Trong khi quan chức từ một số quốc gia ASEAN đã bày tỏ lo ngại về khả năng xảy ra một cuộc chiến giữa các siêu cường về vấn đề Đài Loan, vào đầu năm nay, Washington và Manila đã ký một thỏa thuận cho các lực lượng của Mỹ gia tăng tiếp cận đối với các căn cứ quân sự ở Philippines – một động thái khiến Trung Quốc tức giận. Chảy máu âm đạo hoặc chảy máu tử cung bất thường bao gồm Kinh nguyệt quá nhiều về tần suất vô kinh, thiểu kinh, đa kinh, số lượng hoặc thời gian rong kinh hoặc ra máu kinh nhiềuChảy máu xảy ra giữa các kỳ kinh chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt hoặc không liên quan đến kinh nguyệt và xảy ra bất thường đau bụng kinhChảy máu trước thời kỳ có kinhChảy máu sau mãn kinh nghĩa là > 12 tháng sau chu kỳ kinh nguyệt bình thường cuối cùng Hầu hết chảy máu âm đạo bất thường liên quan đến Các bất thường về nội tiết ở trục dưới đồi - tuyến yên - buồng trứngRối loạn cấu trúc ví dụ u xơ tử cung hoặc viêm ví dụ viêm nội mạc tử cung mạn tính Ung thư phụ khoaRối loạn chảy máu hiếm gặp Với nguyên nhân hormone, sự rụng trứng không xảy ra hoặc xảy ra không thường xuyên hoặc không đều đặn. Trong chu kỳ không phóng noãn, thể vàng không hình thành, và do đó sự tiết chu kỳ bình thường của progesterone không xảy ra. Không có progesterone, estrogen làm niêm mạc tử cung tiếp tục tăng sinh, cuối cùng tăng quá mức sự cấp máu cho niêm mạc. Lớp niêm mạc tử cung lúc này sẽ bị bong không hoàn toàn và máu chảy ra không đều, không thường xuyên và đôi khi kéo dài. Rối loạn cấu trúc ví dụ, u xơ tử cung có thể gây chảy máu bất thường vì chúng cản trở chức năng của cơ tử cung cơ tử cung. Trong độ tuổi sinh đẻ, tất cả các nguyên nhân thường gặp gây chảy máu âm đạo bao gồm Ra máu trong trường hợp thai sớm, chưa được chẩn đoán có thaiU cơ tử cung dưới niêm mạcPolyp ở nội mạc tử cung hoặc ở cổ tử cungRa máu giữa chu kỳ liên quan đến rụng trứngViêm âm đạo, vật thể lạ và chấn thương là những nguyên nhân gây ra xuất huyết âm đạo trước khi có kinh nguyệt. Lạm dụng tình dục và ung thư là những nguyên nhân ít phổ biến hơn; tuy nhiên, đánh giá nhanh là cần thiết để loại trừ các tình trạng này. Hệ thống phân loại PALM-COEIN 1. Practice bulletin no. 128 Diagnosis of abnormal uterine bleeding in reproductive-aged women. Obstet Gynecol 120 1197-206, 2012. doi Practice bulletin no. 136 Management of abnormal uterine bleeding associated with ovulatory dysfunction. Obstet Gynecol 122 1176-185, 2013. doi Phải nghi ngờ và chẩn đoán thai không được phát hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản vì một số nguyên nhân gây chảy máu âm đạo khi mang thai ví dụ chửa ngoài tử cung đe dọa tính mạng. Tiền sử của bệnh hiện tại gồm lượng máu chảy ra ngoài tính bằng số băng vệ sinh thay hàng ngày hoặc hàng giờ và thời gian chảy máu, sự liên quan giữa chảy máu với máu kinh nguyệt và tiền sử quan hệ tình dục. Bác sĩ lâm sàng nên hỏi về những điều sau đây Tiền sử kinh nguyệt, bao gồm ngày có kinh nguyệt bình thường cuối cùng, tuổi bắt đầu có kinh và mãn kinh khi thích hợp, độ dài chu kỳ và đều đặn, số lượng và thời gian chảy máu hàng kỳ và tần suất đau bụng kinhNhững lần ra máu bất thường ở giai đoạn trước đó, bao gồm tần suất, thời gian ra máu, số lượng, và chu kỳ chảy máuTiền sử quan hệ tình dục, bao gồm các tiền sử có thể xảy ra hãm hiếp hoặc tấn công tình dụcĐánh giá toàn diện nhằm tìm kiếm các triệu chứng của các bệnh lý căn nguyên, bao gồm Bệnh sử trước đây nên xác định các rối loạn gây chảy máu âm đạo, bao gồm sẩy thai tự nhiên gần đây hoặc phá thai bằng thuốc hoặc các rối loạn về cấu trúc thực thể u xơ tử cung U xơ tử cung U xơ tử cung là u tử cung lành tính có nguồn gốc cơ trơn. U xơ thường gây ra chảy máu tử cung bất thường, đau vùng chậu và cảm giác nặng, các triệu chứng về đường tiểu và đường ruột, và các... đọc thêm , polyp tử cung hoặc polyp nội mạc tử cung. Bác sĩ lâm sàng nên xác định các yếu tố nguy cơ của ung thư nội mạc tử cung Ung thư nội mạc tử cung Ung thư nội mạc tử cung thường là ung thư biểu mô tuyến nội mạc tử cung. Điển hình là biểu hiện chảy máu tử cung sau mãn kinh. Chẩn đoán dựa vào sinh thiết. Giai đoạn dựa vào phẫu thuật. Điều... đọc thêm bao gồm béo phì, tiểu đường, sử dụng estrogen kéo dài mà không có progestin, ung thư cổ tử cung Ung thư Cổ tử cung Ung thư cổ tử cung thường do tế bào ung thư vảy; ít gặp hơn, đó là ung thư biểu mô tuyến. Nguyên nhân của hầu hết các bệnh ung thư cổ tử cung là do nhiễm vi rút papillomavirus ở người. Tân sinh... đọc thêm bao gồm cả việc tầm soát ung thư cổ tử cung bất thường hoặc không đầy đủ, suy giảm miễn dịch và hội chứng buồng trứng đa nang Hội chứng Buồng trứng Đa nang PCOS Hội chứng buồng trứng đa nang là một hội chứng lâm sàng đặc trưng bởi bệnh béo phì nhẹ, kinh nguyệt không đều hoặc vô kinh, và các dấu hiệu thừa nội tiết tố nam ví dụ như rậm lông, mụn trứng... đọc thêm . Tiền sử dùng thuốc nên bao gồm các câu hỏi cụ thể về việc sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố, các nội tiết tố khác và các loại thuốc khác có thể gây ra chảy máu bất thường ở tử cung ví dụ thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm không steroid.Nên hỏi tiền sử gia đình về các vấn đề chảy máu hoặc ung thư phụ khoa. Các dấu hiệu sống còn được xem xét như các dấu hiệu giảm thể tích máu ví dụ, nhịp tim nhanh, hạ huyết áp.Trong quá trình khám tổng quát, các bác sĩ lâm sàng cần tìm các dấu hiệu thiếu máu ví dụ, kiểm tra niêm mạc mắt và các nguyên nhân gây ra chảy máu tử cung bất thường, bao gồmBụng được kiểm tra thấy chướng, căng và sờ thấy khối đặc biệt thấy tử cung to.Nếu một đứa trẻ không thể chịu được việc khám vùng chậu nếu nguồn chảy máu của đứa trẻ không xác định được, đứa trẻ có thể được gây mê trước khi khám, và sau đó có thể tiến hành nội soi âm đạo nếu cần để kiểm tra âm đạo và cổ tử cung. Những phát hiện sau đây cần được quan tâm đặc biệt Chảy máu quá nhiềuSự bất ổn định về huyết động học nhịp tim nhanh, hạ huyết ápChảy máu âm đạo trước khi mãn kinh hoặc sau mãn kinhChảy máu âm đạo ở bệnh nhân mang thaiỞ trẻ em, khó đi bộ hoặc ngồi; vết bầm hoặc xước xung quanh bộ phận sinh dục, hậu môn, hoặc miệng; và/hoặc dịch âm đạo hoặc ngứa gợi ý lạm dụng tình dục Dấu hiệu giảm khối lượng tuần hoàn hay sốc xuất huyết cần loại trừ chửa ngoài tử cung hoặc hiếm hơn là vỡ nang buồng trẻ con, vú phát triển và có lông mu lông nách trước độ tuổi điển hình cho tuổi dậy thì cho thấy dậy thì sớm. Ở những trẻ khác không thấy có dậy thì sớm mà ra máu thì phải loại trừ bị lạm dụng tình dục, khám phát hiện tổn thương xung quanh hoặc có vật lạ trong âm phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, việc thăm khám có thể tìm ra các tổn thương phụ khoa là nguyên nhân hoặc xác định các phát hiện khác là nguyên nhân gây chảy máu. Nếu người bệnh trẻ tuổi dùng thuốc tránh thai hormone khi khám không tìm thấy nguyên nhân gì bất thường và chảy máu ít một thì rất có thể chảy máu có liên quan đến hormone. Nếu chỉ có hành kinh ra máu rất nhiều thì cần kiểm tra tử cung các rối loạn tại tử cung hay chảy máu từ các tạng. Các rối loạn chảy máu do bệnh di truyền thường xuất hiện vào thời điểm mới bắt đầu có kinh hoặc trong thời thanh thiếu phụ nữ đã mãn kinh, ung thư phụ khoa cần được nghi ngờ. Tất cả bệnh nhân trong độ tuổi sinh đẻ cần phải làm Xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm máu về mang thaiTrong giai đoạn mang thai sớm trước 5 tuần, thử que có thể không nhạy. Xét nghiệm định lượng beta human chorionic gonadotropin beta-hCG nên được thực hiện nếu xét nghiệm nước tiểu âm tính và nghi ngờ có nghiệm máu bao gồm số lượng hồng cầu nếu mất máu nhiều ví dụ đầy > 1 băng hoặc nút vệ sinh/giờ hoặc ra máu kéo dài > 7 ngày hay nếu phát hiện thấy thiếu máu hoặc giảm thể tích tuần hoàn. Nếu thiếu máu được xác định và không thấy rõ ràng là do thiếu sắt ví dụ, dựa trên thiếu máu hồng cầu nhỏ, các chỉ số hồng cầu giảm, làm thêm các xét nghiệm định lượng lượng hormone tuyến giáp và định lượng prolactin thường được làm, thậm chí khi không có tiết dịch nghi ngờ rối loạn chảy máu, cần xét nghiệm thêm yếu tố von Willebrand, số lượng tiểu cầu, PT và nghi ngờ hội chứng buồng trứng đa nang, nên định lượng testosterone và mức độ dehydroepiandrosterone sulfate DHEAS.Chẩn đoán hình ảnh bao gồm siêu âm qua đường âm đạo nếu phụ nữ có bất cứ yếu tố nào sau đây Một tổn thương cấu trúc nghi ngờ dựa trên tiền sử hoặc khámKhi siêu âm sàng lọc nếu thấy niêm mạc tử cung dày có thể nội soi buồng tử cung hoặc siêu âm bơm nước buồng tử cung để quan sát các khối bất thường kích thước nhỏ ở tử cung ví dụ như polype buồng tử cung hay u xơ tử cung dưới niêm xét nghiệm khác bao gồm lấy mẫu nội mạc tử cung nếu xét nghiệm và siêu âm không kết luận được ở những bệnh nhân có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây Tuổi > 45Các yếu tố nguy cơ gây ung thư phụ khoaDày nội mạc tử cung > 4 mm ở bệnh nhân sau mãn kinhViệc lấy mẫu niêm mạc tử cung có thể bằng cách sinh thiết nội mạc tử cung hoặc nếu như cần phải nong cổ tử cung bằng nong và nạo D & C. Sốc do xuất huyết cần được điều trị ngay lập tức, thường thông qua nội soi ổ bụng hoặc phẫu thuật mở ổ bụng. Phụ nữ thiếu máu thiếu sắt có thể cần bổ sung sắt uống. Ra máu sau mãn kinh chảy máu > 12 tháng sau kỳ kinh cuối là bất thường và cần được đánh giá thêm để loại trừ ung thư trừ khi nó rõ ràng là kết quả do việc rút các hormone ngoại phụ nữ không bổ sung hormone, nguyên nhân gây ra máu âm đạo sau mãn kinh hay gặp nhất là do teo nội mạc tử cung, nhưng vẫn nên loại trừ bệnh lý nội mạc tử một số phụ nữ lớn tuổi, việc khám âm đạo có thể khó khăn vì thiếu estrogen dẫn đến tình trạng phồng rộp niêm mạc âm đạo, hẹp âm đạo, và đôi khi dính trong âm đạo. Đối với những bệnh nhân này thì nên sử dụng loại mỏ vịt nhỏ dành cho trẻ em. Loại trừ mang thai ở những phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ kể cả khi tiền sử không đề cập loạn chức năng phóng noãn là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu tử cung bất thường trong những năm sinh âm đạo, dị vật, và chấn thương là những nguyên nhân phổ biến gây chảy máu âm đạo trước khi có kinh nguyệt; lạm dụng tình dục là một nguyên nhân ít phổ biến hơn, nhưng nếu nghi ngờ, cần phải được đánh giá nhanh máu âm đạo sau mãn kinh thì cần phải loại trừ ung thư. Tải về bản PDF Tải về bản PDF Lần đầu trải nghiệm “chuyện ấy” có thể khiến không ít bạn gái sợ hãi, và những giai thoại mà người ta thường rỉ tai nhau về đề tài này cũng không giúp ích gì. Một số bạn gái có thể bị đau khi lần đầu quan hệ tình dục thâm nhập, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nhất định phải chịu đựng khổ sở. Việc trò chuyện với bạn tình và tìm hiểu về tình dục sẽ giúp bạn thư giãn trước khi yêu. Bằng cách chuẩn bị trạng thái tâm lý tốt và sử dụng các công cụ phù hợp, bạn sẽ có “lần đầu tiên” không những thoải mái mà còn đầy hứng thú. 1 Đảm bảo bạn đã sẵn sàng quan hệ tình dục. Cảm giác lo âu về lần đầu tiên là điều bình thường. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hoặc nếu hai bạn mới chỉ ở giai đoạn ve vãn nhau thì có lẽ bạn chưa nên tiến đến bước này. Bạn sẽ ít được tận hưởng khoái cảm và trở nên căng thẳng nếu quan hệ tình dục khi chưa cảm thấy đã “đúng lúc”. Nhiều người được dạy dỗ rằng tình dục là điều đáng xấu hổ, chỉ dành cho hôn nhân và chỉ xảy ra giữa nam và nữ.[1] Nếu bạn cảm thấy tội lỗi hoặc căng thẳng khi nghĩ đến quan hệ thể xác thì có lẽ bạn hãy khoan làm chuyện này. Hãy thử tâm sự với ai đó về cảm giác của mình. Cảm giác lo lắng hoặc thiếu tự tin về cơ thể cũng là binh thường, nhưng nếu bạn sợ hãi hoặc không dám khỏa thân vì tự ti về ngoại hình của mình thì có thể đó là dấu hiệu cho thấy bạn chưa thực sự sẵn sàng. Đừng xấu hổ về xu hướng tình dục của bạn. Bạn là người duy nhất có quyền quyết định về đối tượng và kiểu quan hệ tình dục mà bạn mong muốn. 2 Trò chuyện với anh ấy. Việc trò chuyện với bạn tình có thể tạo dựng lòng tin và đem đến cho bạn cảm giác tích cực hơn về tình dục. Một người bạn tình tốt sẽ phải quan tâm đến cảm giác của bạn và sẵn sàng giúp đỡ bạn đi qua trải nghiệm này. Nếu người đó tạo nhiều áp lực cho bạn hoặc khiến bạn cảm thấy không thoải mái, bạn hãy suy nghĩ lại. Nói chuyện về các biện pháp tránh thai và tình dục an toàn trước khi quan hệ. Bạn có thể nói “Em đang uống thuốc tránh thai, nhưng mình vẫn dùng bao cao su chứ nhỉ?” Cho bạn tình biết về những điều bạn lo lắng, mong đợi và cảm giác của bạn. Bạn có thể nói “Em rất sợ là lần đầu tiên sẽ bị đau.” Nói với bạn tình nếu có điều gì đó bạn muốn thử hoặc tuyệt đối không muốn. Ví dụ, bạn có thể nói “Em không ngại quan hệ bằng miệng, nhưng thực sự không muốn quan hệ qua hậu môn.” Nếu cảm thấy hồi hộp hoặc lo lắng, bạn hãy bày tỏ cho anh ấy biết. Nếu người đó bất chấp cảm giác của bạn thì có thể là họ không coi trọng những điều mà bạn đang lo lắng. 3 Tìm một người lớn đáng tin cậy mà bạn dễ dàng nói chuyện. Có thể bạn cảm thấy ngượng ngùng khi nói chuyện với người lớn về quan hệ tình dục, nhưng ít nhất thì bạn cũng nên xác định một người mà bạn có thể tìm đến khi cần được giúp đỡ. Người đó có thể là cha mẹ, bác sĩ, y tá, chuyên viên tư vấn học đường hoặc anh chị của bạn. Họ có thể cho bạn lời khuyên, trả lời những thắc mắc của bạn và giúp bạn tiếp cận với các phương pháp bảo vệ. Ngay cả khi không nói chuyện trước với họ, có thể bạn cũng cần một người để liên lạc trong trường hợp khẩn cấp. Nếu bạn bị ép phải quan hệ tình dục, hãy nói chuyện với một người lớn đáng tin cậy để được giúp đỡ. Đừng quên rằng bạn không bao giờ phải quan hệ tình dục trái với ý muốn. Không ai có quyền ép buộc bạn làm bất cứ điều gì mà bạn không thích. 1 Tìm hiểu về tình dục. Khi hiểu rõ về cơ thể mình, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, nhất là nếu anh ấy cũng chưa từng trải. Bạn sẽ bớt lo âu hơn nếu biết mình phải làm gì, điều gì là bình thường và điều gì có thể xảy ra. Bạn có thể tham khảo các nguồn như Planned Parenthood, Sex, Etc. và Scarleteen. Thủ dâm cũng là cách có thể giúp bạn biết mình thích gì khi quan hệ tình dục. Trước khi làm “chuyện ấy” với bạn tình, bạn hãy thử nghiệm trước một mình. 2 Tìm hiểu về màng trinh. Trái với quan niệm thông thường, màng trinh không phải là màng che phủ lỗ âm đạo. Thay vì là “dấu hiệu của sự trong trắng” như nhiều người nghĩ, màng trinh chỉ là cơ và da xung quanh lỗ âm đạo, tương tự như cơ và da xung quanh hậu môn. Nó không “rách” mà có thể bị tổn thương bởi bất cứ thứ gì, từ việc sử dụng tampon, xoạc chân, quan hệ tình dục hay bị các vật có kích thước lớn đưa vào, và việc đó thường gây cảm giác đau mà hầu hết các cô gái đều trải qua. Màng trinh bị tổn thương hoặc rách thường sẽ chảy máu. Bạn có thể nhận thấy hiện tượng này trong khi hoặc sau khi giao hợp. Lượng máu chảy khi màng trinh rách sẽ không nhiều như lượng máu trong kỳ kinh nguyệt. Màng trinh bị rách sẽ không khiến bạn quá đau. Cảm giác đau trong khi yêu thường là do cọ xát. Điều này có thể xảy ra khi bạn không bôi trơn hoặc chưa được kích thích đủ. 3 Xác định góc âm đạo. Nếu bạn tình của bạn dễ dàng đưa cậu nhỏ vào đúng góc độ, hai bạn có thể không phải dò dẫm đau đớn. Hầu hết các trường hợp âm đạo nghiêng về trước bụng. Khi bạn đứng, âm đạo của bạn sẽ nghiêng 45 độ so với mặt sàn.[2] Nếu thường sử dụng tampon, bạn hãy lưu ý cách đặt tampon và cố gắng tạo góc tương tự khi bắt đầu quan hệ tình dục thâm nhập. Nếu không dùng tampon, bạn có thể thử đưa ngón tay vào thăm dò trong khi tắm. Hướng về phía lưng dưới; nếu cảm thấy không thoải mái, bạn hãy dịch về phía trước một chút cho đến khi tìm được một điểm dễ chịu. 4 Xác định vị trí của âm vật. Phụ nữ hiếm khi đạt đến cực khoái chỉ qua giao hợp. Trái lại, việc kích thích âm vật thường sẽ đưa họ “lên đỉnh”. Quan hệ bằng miệng hoặc kích thích âm vật trước khi giao hợp có thể giúp thư giãn các cơ. Bạn nên cố gắng xác định vị trí âm vật trước khi quan hệ. Bạn có thể làm việc này bằng cách thủ dâm hoặc soi đèn pin và nhìn vào gương. Bước này sẽ giúp bạn hướng dẫn bạn tình trong khi quan hệ, đặc biệt nếu đây cũng là lần đầu của anh ấy. Bạn có thể bớt đau nếu cảm giác cực khoái xảy ra trước khi “cậu nhỏ” tiến vào trong. Hai bạn nên thử quan hệ bằng miệng trong giai đoạn dạo đầu và trước khi đưa dương vật vào âm đạo. Anh ấy cũng có thể dùng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục để kích thích âm vật của bạn. 1 Chọn nơi an toàn và thoải mái. Nếu cứ nơm nớp lo sợ bị bắt gặp, bạn sẽ không còn mấy hứng thú nữa. Bạn hãy tạo sự thoải mái cho mình và bạn tình bằng cách chọn thời gian và địa điểm nào mà hai bạn không bị quấy rầy. Tìm một nơi riêng tư, chiếc giường dễ chịu và khoảng thời gian nào mà bạn không phải lo lắng về những việc phải làm. Nghĩ xem phòng của bạn hay phòng của anh ấy thì thuận tiện hơn. Nếu đang ở ký túc xá hay ở chung phòng với người khác, bạn có thể đề nghị bạn cùng phòng cho bạn không gian riêng đêm hôm đó. 2 Tạo tâm trạng thoải mái. Bạn hãy thả lỏng bằng cách tạo một bầu không khí nhẹ nhàng dễ chịu. Dọn dẹp mọi thứ bừa bộn gây xao lãng, tắt điện thoại và loại bỏ bất cứ thứ gì có thể gây lo lắng hoặc khiến bạn mất tập trung vào bạn tình. Ánh sáng mờ ảo, tiếng nhạc êm dịu và căn phòng ấm áp có thể đem lại cảm giác an toàn và thoải mái. Bạn nên dành chút thời gian chải chuốt trước để có cảm giác thư giãn và tự tin. 3 Tìm sự đồng thuận. Bạn và bạn tình phải thực sự đồng thuận về việc này. Nếu không biết cảm giác của bạn tình, bạn hãy hỏi anh ấy trước khi tiến tới. Chưa chắc người ấy đã bằng lòng dù không nói thẳng ra là không đồng ý. [3] Bạn tình của bạn phải thực sự tự tin khi trả lời “Anh muốn”. Đừng ép buộc nếu người yêu của bạn không muốn quan hệ tình dục. Nếu bạn không muốn, người ấy cũng phải ngừng lại khi bạn nói “không”. Đồng thuận cũng có nghĩa là bạn không nên làm bất cứ điều nào mà bạn tình của bạn không thích. 4 Dùng bao cao su. Bao cao su có tác dụng tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục STIs. Nếu sợ dính bầu hoặc lây bệnh, bạn sẽ yên tâm hơn khi áp dụng các biện pháp bảo vệ. Các hình thức tránh thai khác không có hiệu quả ngăn ngừa STIs, vì vậy một chiếc “áo mưa” có thể tạo thêm một lớp bảo vệ nữa. Nếu bạn tình của bạn không chịu dùng bao cao su, bạn hãy cân nhắc lại việc quan hệ với người đó. Có các loại bao cao su dành cho nam và nữ. Điều cốt yếu khi dùng bao cao su là sự vừa vặn. Các cặp đôi nên mua vài loại “áo mưa” và thử xem loài nào vừa nhất. Nếu bạn tình của bạn bị dị ứng với cao su latex thì bao cao su nitrile là loại rất thích hợp để thay thế. Bao cao su cần được đeo trước, trong và sau khi giao hợp để tăng khả năng phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai. 5 Thoa chất bôi trơn. Chất bôi trơn sẽ giúp giảm đau đáng kể nhờ giảm ma sát. Sản phẩm này cũng giúp ngăn ngừa rách bao cao su trong lúc hành sự. Chất bôi trơn được thoa lên bao cao su bao bọc dương vật hoặc đồ chơi tình dục trước khi đưa vào âm đạo. Nếu dùng bao cao su latex, bạn đừng dùng chất bôi trơn gốc dầu. Chất bôi trơn gốc dầu sẽ làm yếu cao su latex, dẫn đến rách hoặc bục bao cao su. Thay vào đó, bạn nên sử dụng chất bôi trơn gốc silicone hoặc gốc nước. Với bao cao su nitrile hoặc polyurethane, bạn có thể dùng bất cứ sản phẩm bôi trơn nào. 6 Hãy thong thả. Bạn nên cố gắng tận hưởng thay vì vội vàng lao về đích. Dành thời gian khám phá những gì mà cả hai bạn đều thích. Bắt đầu bằng nụ hôn, tiến tới âu yếm nồng nhiệt hơn và nhớ giữ nhịp độ mà cả hai cảm thấy thoải mái nhất. Khúc dạo đầu có thể giúp bạn thư giãn và hứng tình hơn. Bước này cũng có thể làm chất bôi trơn tự nhiên tiết ra nhiều hơn và giúp “cậu nhỏ” dễ tiến vào mà không gây đau. Nhớ rằng bạn có thể ngừng quan hệ tình dục vào bất cứ thời điểm nào. Sự đồng thuận phải mang tính chủ động và liên tục. Bạn có quyền yêu cầu anh ấy ngừng lại hoặc rút lại sự đồng ý bất cứ lúc nào bạn muốn. 7 Bày tỏ những gì bạn mong muốn. Đừng ngại yêu cầu anh ấy làm những gì bạn muốn. Nếu thích hành động nào đó, bạn hãy cho anh ấy biết. Nếu có điều gì đó khiến bạn đau hoặc khó chịu, bạn cần nói ra. Bạn tình của bạn phải sẵn lòng đem lại khoái cảm cho bạn thay vì cảm giác đau đớn. Nếu thấy đau, hai bạn hãy thử chuyển động chậm lại, cử động nhẹ nhàng hơn hoặc dùng thêm chất bôi trơn. Ví dụ, bạn có thể nói “Mình chậm lại một chút được không anh? Em thấy đau”. Bạn có thể đề nghị bạn tình thử đổi tư thế nếu cảm thấy không thoải mái. Ví dụ, bạn sẽ kiểm soát được nhịp độ và góc vào của dương vật nếu nằm trên anh ấy. 8Chăm sóc sau cuộc yêu. Nếu bị đau hoặc chảy máu, bạn cần xử lý trước khi tình trạng trở nên trầm trọng. Uống thuốc giảm đau không kê toa, lau sạch máu và dùng băng vệ snh mỏng trong vài tiếng. Nếu bị đau dữ dội, bạn cần phải nói với một người lớn mà bạn tin cậy hoặc đến gặp bác sĩ. Lời khuyên Nếu thấy đau đớn khủng khiếp hoặc chảy nhiều máu, bạn hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Nếu cảm thấy chưa “đến lúc”, bạn đừng ngại chờ thêm một thời gian nữa. Một bạn tình biết quan tâm sẽ coi trọng cảm giác của bạn hơn mọi thứ khác. Đừng ngần ngại từ chối nếu bạn đổi ý! Có thể bạn cảm thấy buồn đi tiểu ngay giữa cuộc yêu. Điều này là bình thường. Đi tiểu trước khi quan hệ tình dục sẽ giúp giảm nhẹ cảm giác này. Nếu tình trạng này vẫn xảy ra ngay cả khi bàng quang trống rỗng, có thể bạn là một trong số phụ nữ có khả năng “phóng tinh”. Luôn đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang. Hẹn với phòng khám hoặc bác sĩ phụ khoa trước khi bạn thường xuyên quan hệ tình dục. Họ sẽ hướng dẫn các phương pháp tránh thai, dạy bạn kiến thức về các bệnh lây truyền qua đường tình dục, thậm chí có thể cung cấp bao cao su cho bạn. Luôn dùng chất bôi trơn gốc nước, không dùng kem Vaseline, dầu hoặc bất cứ chất dầu mỡ nào. Các chất bôi trơn gốc dầu có thể làm hư hại bao cao su latex, gây kích ứng, đau, nhiễm trùng âm đạo hoặc nấm men. Không ai có được trải nghiệm hoàn hảo trong lần đầu, vì vậy bạn đừng trông đợi quá nhiều. Lần đầu tiên của bạn không giống như cảnh phim hài lãng mạn thì cũng không sao. Dùng bao cao su ngay cả khi bạn đã sử dụng các biện pháp tránh thai khác. Phương pháp tránh thai bằng hoóc môn như viên uống tránh thai chỉ có tác dụng ngừa thai, không giúp phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục. Bạn có thể bị lây nhiễm bệnh ngay trong lần đầu tiên. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, khúc dạo đầu sẽ là cách tuyệt vời để bạn cảm thấy thoải mái hơn với việc người khác chạm vào mình, ngay cả khi bạn chưa muốn quan hệ tình dục. Nó có thể khiến bạn yên tâm và tự tin hơn với những gì bạn đang làm. Cảnh báo Đừng nhượng bộ khi bị bạn tình ép buộc. Bạn mới là người có quyền quyết định chứ không phải ai khác. Không uống rượu hoặc sử dụng bất cứ loại thuốc kích thích nào vì sợ đau. Những thứ đó có thể khiến mọi việc tồi tệ hơn nhiều. Nếu bạn tình của bạn từng có nhiều bạn tình khác, bạn nên yêu cầu anh ấy đi xét nghiệm STIs. Các bệnh này lây nhiễm qua quan hệ tình dục đường âm đạo, hậu môn và đường miệng. Người ta có thể mang mầm bệnh mà không xuất hiện triệu chứng nào. Bạn có thể giảm rủi ro mắc bệnh bằng cách dùng bao cao su, màng chắn miệng và các phương pháp che chắn khác. Khi uống thuốc tránh thai cùng với các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh, đôi khi hiệu lực của thuốc tránh thai có thể thay đổi. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống bất cứ loại thuốc nào để đảm bảo không xảy ra tình trạng tương tác thuốc. Bạn có thể mang thai trong lần đầu tiên quan hệ tình dục. Bao cao su có hiệu quả cao khi được sử dụng đúng cách, nhưng nếu có thể, bạn nên sử dụng thêm một biện pháp tránh thai khác ngoài bao cao su. Những thứ bạn cần Chất bôi trơn gốc silicone hoặc gốc nước nên sử dụng Bao cao su dành cho nam hoặc nữ và một biện pháp tránh thai khác rất nên sử dụng Sự đồng thuận Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

cận cảnh quan hệ lần đầu